11/30(水)★Re.Ra.Ku.吉祥寺店のご案内(^^♪(2022年11月30日 00時00分) Re.Ra.Ku 吉祥寺店

こんにちは。Re.Ra.Ku.吉祥寺店です!

11月も今日で最終日。明日から師走となり年の瀬が迫ってきます。ついこないだ初詣をした気がしますがなんだか一年あっという間ですね。

年末でお仕事忙しくなったりいつも通りのお休みが取れなくなると生活リズムが変わり自律神経も乱れやすくなります。

疲れや睡眠不足はお身体にとってもダメージになり、だるさ、重さに繋がってますます悪影響になりますのでその日のお疲れを翌日に持ち越さないのがりちは。Re.Ra.Ku.吉祥寺店です!

11月も今日で最終日。明日から師走となり年の瀬が迫ってきます。ついこないだ初詣をした気がしますがなんだか一年あっという間ですね。

年末でお仕事忙しくなったりいつも通りのお休みが取れなくなると生活リズムが変わり自律神経も乱れやすくなります。

疲れや睡眠不足はお身体にとってもダメージになり、だるさ、重さに繋がってますます悪影響になりますのでその日のお疲れを翌日に持ち越さないのが理想ですよね。

ボディケアやセルフケアの習慣がある方はお身体の柔軟性や体調変化に敏感だったりするので早い段階で睡眠時間を長めに取ったりしっかり湯船で身体を温めたりなど対策を打つことが出来ますが、
大抵の方は気付かないうちに限界までお疲れを溜めてしまうことが多いです。

お疲れがピークに達してからのボディケアもスッキリ感があっていいとは思いますがお疲れや筋肉の硬さはいずれまたまたもとに戻ります。
お身体をいい状態に保つためにはお疲れのピークを迎える前にセルフケアやボディケアで対策して行きましょう!

今月から温活コースも始まっていますので辛い箇所をじんわり温めながらしっかりストレッチ、ボディケアしませんか??

本日はキゴシ、ノグチ、オオツカで皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店
東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F
平日11:00～21:00(最終受付20:30)
土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)
マッサージ のように気持ちいい ボディケア
リラクゼーション
フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活
JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街
武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ

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