12/20(木)★Re.Ra.Ku.吉祥寺店のご案内(^^♪(2022年12月20日 13時04分) Re.Ra.Ku 吉祥寺店

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です!

今年も残すところあと10日…
みなさまはやり残したことはないでしょうか!

また年末の時期ということで仕事で忙しくされている方もいらっしゃるかと思います。

さて、今日取り上げていきたいのは

「足元を疲れさせないために」

ということです。

というのもこの時期になるとお仕事などで外歩きが多いためか
足元の疲れを訴える方が多くなります。

仕事で歩く頻度が多くなるのは仕方ないとして
それ以外になにか足の疲れを軽減させる方法はないのでしょうか?

実はあるのです。

それは、クッション性が高く、軽い靴を普段履きにすることです。

足元の疲れを訴えるお客様は靴底が硬いか、重たい靴を履いている傾向が高いように思います。

靴底が固ければ着地の衝撃をダイレクトに足裏に受けますし
靴そのものが重いと脚部全体に負担がかかってしまいます。

なので、普段履きする靴はなるべくクッション性が高く、軽めの靴を選ぶことが
足のお疲れのが軽減につながる第一歩になります。

しかし、ビジネスの場などカジュアルな靴はご法度な場合もあります。

そういう時はクッション性に優れるインソールなどを革靴などの底に敷くのも一つの手です。

インソールが歩行時の衝撃をある程度吸収してくれるので足の疲れの軽減に繋がります。

いくらケアしてもいまいち疲れの改善が見られない…

そういう時は靴の環境を見直してみるのも一つの手かもしれません。

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リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店
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