こんにちは!Re.Ra.Ku吉祥寺店です♪
寒波到来といわれていますが、今現在吉祥寺は太陽が出て明るく照らしてくれてます。夕方にかけて気温が下がることが予想されますので温かい服装でお過ごしくださいね。
皆さまは睡眠はしっかりとれていますか?
寝つきが悪い…熟睡感がない…朝起きてもスッキリしない…
とお悩みもさまざまです。
まず普段から短時間でもいいので 『呼吸』 をゆっくり、深く行うことを意識して自律神経を整えてあげるようにしてみてください。
そして、Re.Ra.Kuではオプションメニューとして、『おなかケア』というメニューがあります。
小腸、大腸、横隔膜を中心にほぐしていきます。自律神経を整えたり、深い呼吸がしやすくなります。
睡眠の深さは自律神経に左右されることが多いので、眠りが浅いと感じる方にはオススメです。
最短10分から20分をコースに付けてぜひお試しください。
本日 1/24 の予約状況です。
今のところ 16:30までのお時間はご予約いただけます。
17時以降は混みあっておりますので、お電話かネットでのご予約、ご確認をお願いいたします。
スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!
リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店
東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F
平日11:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝11:00~20:00(最終受付19:30)
マッサージ のように気持ちいい ボディケア
リラクゼーション
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武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ
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