こんにちは。Re.Ra.Ku.吉祥寺店です!
昨夜からかなり冷え込んできましたね。きょうは日中もあまり気温が上がらず寒い一日になりそうです。
今年も残りわずかとなり来週にはクリスマス、そのあとは年末へと差し迫って来ています。
東北育ちの私はクリスマスと言えば雪が降っているのが当たり前でしたが東京ではこの時期ほとんど見たことがないので今年は期待しようと思います。
さて、クリスマスも終わりお仕事が一段落してお休みに入ってから大掃除に取り掛かる方も多いのではないでしょうか。
いつもと違った大掃除では重たいものを運んだりお身体への負担も普段と変わって行きます。
せっかくのお休みなのに肩や腰を痛めた、、なんてことにならないように日頃から柔軟性のあるお身体で居たいですね。
運動習慣がない方はまずボディケアでご自身のお疲れ箇所や筋肉が凝り固まっているところを知ってから少しづつお身体を動かすようにすると
身体への負担が少なく済むと思います。
急にお身体を動かすとケガにも繋がりやすいので準備運動代わりにボディケア受けてみてはいかがでしょう~
本日の予約状況ですが、
18時までどのお時間帯でもご利用いただけます。
夕方以降は多少混み合うことも予想されます。
予約状況は変動する可能性がございますので、
お電話かネットでのご予約をオススメいたします。
皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。
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リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店
東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F
平日11:00~21:00(最終受付20:30)
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