1/17(土)★Re.Ra.Ku吉祥寺店のご案内(^^♪(2026年01月17日 14時43分) Re.Ra.Ku 吉祥寺店

こんにちはRe.Ra.Ku吉祥寺店です。

1月も半ばに入り、寒さがいよいよ本格的になってきましたね。
この時期は

・朝起きた時から首や肩が重い

・背中や腰が冷えて張りやすい

・しっかり寝ているはずなのに疲れが抜けない

といったお悩みを抱える方がとても増えています。

冬の不調は「冷え+緊張」のダブルパンチ

寒い時期は、無意識のうちに身体に力が入りやすくなります。
肩をすくめる、背中を丸める、呼吸が浅くなる…
こうした状態が続くと、筋肉は爪に緊張したままになり、血流も滞りがちに。

さらに冷えが加わることで、
「ほぐしてもすぐ戻る」「スッキリ感が続かない」
という悪循環に陥りやすくなります。

今の時期におすすめのコースが【リフレッシュコース60分】

ボディケアに肩くびストレッチ、または脚こしストレッチを組み合わせたリフレッシュコース。
表面だけをほぐすのではなく、

・呼吸に合わせてじんわり圧を入れる

・奥で固まっている筋肉を時間をかけてゆるめる

・自律神経が切り替わる感覚を大切にする

こうした施術を行うことで、
身体が「力を抜いて良い状態」を思い出してくれます。

施術後に
「呼吸がしやすくなった」
「背中が温かい感じがする」
と仰る方が多いのも、この時期ならではです。

もちろん、温めて深部までゆるめてくれる
【ほっとピロー】をつけるのもオススメです。

忙しい1月こそ、リセットの時間を

不調が強く出る前に、
ぜひ一度、身体をゆるめる時間を作ってみてください。

それでは本日の予約状況です。

本日は18:00までのお時間にご予約頂けます。


予約状況は変動する場合がございますので
お電話かネットでのご予約をオススメいたします。


皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。


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リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店
東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F
平日11:00～21:00(最終受付20:30)
土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)
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リラクゼーション
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武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ

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