3/25(水)★Re.Ra.Ku.吉祥寺店のご案内(^^♪(2026年03月25日 11時58分) Re.Ra.Ku 吉祥寺店

こんにちはRe.Ra.Ku吉祥寺店です。

3月もいよいよ終盤。
年度末の業務や予定に追われ、忙しさがピークに近づいている方も多い時期です。

この頃になると、

・集中力が続かない

・些細なことで疲れやすい

・頭が重く、スッキリしない

・首や肩の張りが慢性化している

といった変化を感じていませんか?

『頭の疲れ』は身体から来ていることが多いです。

デスクワークやスマートフォンの使用が増えるこの時期、
目や首周りの緊張が強くなり、血流が滞りやすくなります。

すると、

・脳がリラックスできない

・呼吸が浅くなる

・無意識に力が入り続ける

といった状態になり、結果として集中力の低下や疲労感につながっていきます。

身体をゆるめると、思考もクリアになります。

リラクゼーションで首・肩・背中の緊張が抜けてくると、

・呼吸が浅くなる

・頭の重さが軽くなる

・思考が整理されやすくなる

といった変化を感じる方が多くいらっしゃいます。

「身体が楽になるだけでなく、頭までスッキリした」
というお声が多いのも、このためです。

月末を乗り切るための“途中リセット”

忙しさが続くと、どうしても無理を重ねがちですが、
一度リセットすることで、その後のパフォーマンスは大きく変わります。

短時間でも身体を整えることで、
残りの数日をより楽に乗り切りやすくなります。

無理を続ける前に、
是非一度ご自身の状態を整えてみてください。

それでは本日のご予約状況です。

本日は12:00～16:30までのお時間に
ご予約頂けます。


予約状況は変動する場合がございますので
お電話かネットでのご予約をオススメいたします。


皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

※お知らせ
3月の営業日につきまして
誠に勝手ながら、店舗都合により
平日も20:00までの営業とさせて頂きます。

4月からは今まで通り、平日は21:00まで営業する予定です。

お客様にはご迷惑をおかけいたしますが
何卒よろしくお願いいたします。


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リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店
東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F
平日11:00～21:00(最終受付20:30)
土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)
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