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営業時間 11:00~21:00(最終受付20:30)

東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル4F

最寄り駅:JR中央・総武線 吉祥寺駅 北口より徒歩約2分

Re.Ra.Ku 吉祥寺店のブログ

7/5(日)★Re.Ra.Ku.吉祥寺店のご案内(^^♪

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です♪

7月に入り、本格的な夏の暑さを感じる日が増えてきましたね。

この時期は、

・身体が重だるい

・疲れが抜けにくい

・夜ぐっすり眠れない

・エアコンで身体が冷えてしまう

といったお悩みを抱える方が多くいらっしゃいます。

暑い季節こそ、身体は頑張っています。


暑さの中では、体温調節のために多くのエネルギーを使います。

さらに、

・屋外と室内の温度差

・冷たい飲み物や食べ物を摂る機会の増加

・睡眠不足や寝苦しさ

なども重なり、気付かないうちに疲れが蓄積しやすくなります。

「まだ大丈夫」が疲れを溜め込む原因に。

「少し疲れているだけだから」と無理を続けていると、
肩や首の張り、腰の重さなどから慢性化してしまうこともあります。

身体が発する小さなサインに気付いたときこし、ケアを始めるタイミングです。

定期的に体をほぐし、緊張をやわらげることで、
血行が促進され、リラックスしやすい状態へとつながります。

夏を元気に楽しむために

これからますます暑さが厳しくなる季節です。

疲れを溜め込まず、毎日を快適に過ごすためにも、
ご自身の身体をいたわる時間を作ってみませんか。


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本日7/5(日)の予約状況です。

12:30~20:00までいつでもご予約頂けます。

予約状況は変動する可能性がございます。お電話かオンラインでのご予約をおすすめいたします。

スタッフ一同、ご来店を心よりお待ちしております。


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リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店
東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F

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土日祝11:00~20:00(最終受付19:20)
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