むくみ/浜の町/古川町/眼鏡橋/思案橋/市民会館(2021年09月18日 08時50分) てもみ整体

てもみ整体です。
東京、大阪、福岡などで整体の修行を行い10年。この度、長崎にて整体をオープンいたしました。
膝が痛くて歩けない、肩が上がらない、歩けない等なんでもご相談ください。
整骨院やクリニックのリハビリにて治療も行っておりました。

今日寒いですねぇ～～～
寒い日は血行が悪くなりがち。。。
喉も乾かないので、水分飲む量も減っちゃいますしね～。。。

血管には動脈と静脈があるのはご存じだと思うのですが、
静脈は自分自身で血液送れないってご存じでした??
動脈は自分で血液流せるんですよ!

つまり、下肢の筋肉がしっかり動いてくれないと
脚に流れている血液、心臓に戻せない。。。
そこで「むくみ」が起きるわけですね～。

なので、歩きましょう!!

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