季節により体質は変化します(2025年12月04日 11時04分) てもみ整体

動物には夏毛と冬毛があるように、
ヒトの身体も季節の変化に応じて
身体が変化するようにできています。

冬になると皮下脂肪がたまりやすく、
春に近づくと骨盤が緩んで皮下脂肪がとれ、
梅雨のあたりで汗が出やすい身体になる、
といった具合ですね。

実は季節の変わり目にこじらせる風邪も、
その身体の変化を手助けしているんです(^^)/

高めの熱が続いた後で熱が引くと、
頭がすっきりして体が軽くなった、
という経験をされたことのある方も
いらっしゃるかもしれませんね。

健康な身体であればあるほど、
季節に応じた体の変化を感じられますが、

逆に身体の感覚が鈍っていると、
この変化を感じ取ることが難しくなります。

身体の変化に応じて、
バランスの良い状態が作れることもまた、
「整体」といえるかもしれませんね(^^♪