姿勢salon Shisetのサロン体験談

到着したら、まずはヒアリングシートに悩んでいることや気になることなどを記入しました。その後、ヒアリングシートを元にヒアリングをしていただきました。私は、2歳になる子どもを育てている子育て世代なのですが、まだまだ抱っこをすることも多く、体力勝負な日々を送っていること、それでも最近、首や肩、腕が重だるく、ついつい楽な姿勢をとるうちに猫背気味になってきたことが気になるということ、なかなか自分のための時間をとることもままならないこと…などをお伝えしました。そのほか、普段の生活習慣なども聞かれました。

ヒアリングを終えた後は、全身の状態チェックを行っていただきました。鏡の前に立って検査をしていただいたのですが、わかってはいたものの、自分でもパッと見てわかるほど歪んでいてショック…。この時、身体の左右差やバランスの悪い箇所のチェック、可動域や柔軟性を確認されました。写真を撮って、その場で一緒に見たのですが、画像になったことで、よりどこがどんな風に傾いたり、歪んだりしているのかを客観的に把握できたように思います。現状の私の身体は、骨盤が下がっているそうです。また、足のラインも下がってきているため、足が張りやすくなっているのだとか。その場で解説をしてくださるのはわかりやすくて、ありがたいと思いました。

検査を終え、現状把握が完了したら、そのまま施術に移ります。身体の土台でもある骨盤から調整を行っていただきました。骨盤調整と聞くと、バキバキとかボキボキとか怖そうな施術を想像していたのですが、ほぐしていくようなソフトな施術だったので、安心してお任せすることができました!骨盤周辺の筋肉もしっかりほぐして緩めていくことで、骨盤を支えやすくなるとともに、老廃物を溜め込みにくい身体になっていけるそうです。ガチガチに張った状態は循環が悪く、老廃物を溜め込む原因の一つなのだとか。しっかりと順序立てて施術を行ってくださるので、負担なく受けることができたように思います。

骨盤を調整していただいた後は、首・肩・腰…と全身を調整してくださいました。もともと首や肩のこわばりは自覚してはいたのですが、ガチガチに硬い状態が肩周辺まで広がっていたそうです、こわばった筋肉を緩めてくださったおかげで、首や肩がすごく楽になり、動かしやすくなったような気がします!骨盤調整時もですが、毎回、施術をほどこしたらすぐに変化を確かめてくださるので、受けている側としては違いがわかりやすかったです!

身体の調整の後は、小顔調整を行っていただきました。施術を行う前に、”バーニングセル”という専用クリームを塗布してくださいました。脂肪の働きかける成分が配合されているそうで、事前に塗布することで、顔のたるみが持ち上がりやすくなるそうです。小顔調整は、コルギのような強い圧をかけるものを想像していたのですが、身体の調整と同じで、ソフトで心地よい施術でした。施術後には、アドバイスもいただきました。辛いと感じた時に整体などを受けて一時的に歪みを是正するのではなく、不調や辛さ、不具合が起きにくい身体を持続できるような身体作りをしていくことが大切なのだそうです。子育てで忙しくても簡単にできるセルフケア法なども教えていただいたので、早速実践してみようと思います!