ムダ毛を濃くしやすい食べ物(2021年11月16日 17時54分) SOL

ムダ毛の濃さは体質や肌質などにより個人差がありますが
一般的にムダ毛が濃くなるのは、ホルモンバランスが崩れて
男性ホルモンの働きが強くなることも
関係していると言われています。

女性ホルモンの分泌が減少すると、男性ホルモンのが優位になって
体毛が濃くなりやすいため注意が必要です。
例えば、GI値が高い食べ物をたくさん食べると血糖値が上昇して
男性ホルモンを促すインシュリンが大量に分泌されるそうです。

GI値が高いと言われる代表的な食べ物は
ケーキやチョコレート、菓子パンやラーメン、カボチャ、
ジャガイモなどの糖分や炭水化物が多いもの( °_° )

食べ過ぎには気をつけましょう♪


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