ヘッドスパの『好転反応』(2021年12月15日 12時18分) ドライヘッドスパ専門サロン RE/SETヤエチカ店

こんにちは!
ここ最近は寒い気候が続きますね、、昨日は横浜で雪が降ったとか!
気温や気圧の変動は体調不良や自律神経の乱れにつながりますので、
皆さまぜひお気をつけてお過ごし下さい(u_u)

さて、本日はヘッドスパの『好転反応』についてお話ししようと思います!
ヘッドスパは、頭皮の筋肉や神経系を刺激し、
ほぐしていくので、スッキリ感やリラックス効果を味わえます。
ただ、その感覚のほかに
「怠さ」や「疲労感」、「眠気」を感じる事もあります。

最初は、おかしいな、、と感じるかたもいると思いますが、
これは、血行が促進され、一気に老廃物が体中を流れることによって感じる
『好転反応』というものです。
基本、体に溜まっていた毒素は汗や排便によって体外に出て行くのですが、
毒素が凝りなどによって溜まっている人程、
好転反応を感じやすいです。

この好転反応を抑える1番の方法は

【お水を飲む事】です。

水分補給によって、尿などと一緒に排出させる事を促すのが1番です!
また、血行をさらに促進させるために
軽い運動なども効果的です♪

だるく感じない方でも
マッサージ後はお水をよく飲むことによってさらにスッキリ感を
味わえると思いますので、
皆さまもぜひ試してみてください♪



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