ドライヘッドスパ専門サロン RE/SETヤエチカ店のブログ
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- 投稿日:
- 2024/03/27 12:14
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身体にいいもの
みなさんこんにちは!佐藤です!
昨日は雨が酷くて大変でしたね、、泣
今日も冷え込みますが、関東は金曜日から徐々に春の暖かさを感じられるようですよ♪
やった～!!、と思いましたがもう3月後半なので、やっとかという感じですね笑
寒暖差が激しくなるようなので皆様体調にはお気をつけくださいませ(´∀`)
先日のお休みにスムージーを飲みに行きました♪
『クロレラバナナ』という味にしました!
クロレラには食物繊維が豊富に含まれているため、
・腸内環境を整える働き
・血糖値の上昇をゆるやかにする働き
があり、生活習慣病の発症リスクを下げる栄養素として注目されているようです。
デトックス効果に期待して頼みましたが、味もとっても美味しかったです♪♪
淡水にある植物性のプランクトンですが、私はよもぎや抹茶の味に似ているように感じました!
少しの苦さもバナナによって緩和され、とても飲みやすい優しい甘さでした～!
いつもは迷わずアサイーを飲むのですが、売り切れだったため頼んだクロレラバナナ。
ハマりそうです、、、笑
身体にいいものを摂取すると、気持ち的にも頑張るぞっとなれますよね♪
健康オタクなのでまた色々探しに行きたいです(o^^o)
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