ドライヘッドスパ専門サロン RE/SET桜木町店のブログ
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- 投稿日:
- 2021/05/06 07:49
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肩こりの方にもおすすめ
こんにちは(^人^)
今日からお仕事の方や、まだお休み期間中の方もいらっしゃいますよね^ ^
今日は肩こりについてお話しします★
最近お客様に施術をしていますと肩こりが気になるというかお客様がとても多いです。
そもそも肩こりとはなんなのか
肩こりとは筋肉がこわばった状態の事です!
デスクワークや、同じ姿勢が続いたり、
ストレスなどで疲労が溜まりますと
筋肉は緊張し、血流の流れが悪くなりかたくなってしまいます。
また、首肩は重い頭を常に支えているので負荷がかかりやすい箇所でもあります。
日常生活の中で肩こりは誰にでも起こりやすい症状なのです(TT)
肩こりの予防には日頃から肩の筋肉をよく動かす事が大事です!
運動やストレッチ、そして体の疲労を溜めない事も肩こりの予防になります^ ^
マッサージなどで肩まわり、首、頭をほぐしていただくのも良いですね♪
RESETでは人気のドライヘッドスパに
首肩、肩甲骨ほぐしが付いたコースもご用意しております☆
ドライヘッドスパの前に肩まわりを10分ほぐします!
肩まわりをほぐしてから頭を揉みほぐす事で
より血行が良くなりスッキリしていただけますよ♪
是非首肩ほぐし付コースご利用になってみてくださいね(^人^)
(ドライヘッドスパ、ヘッドマッサージ、肩こり、眼精疲労、アロマトリートメント、ボディ、足つぼ、リフレクソロジー、リンパ、リラクゼーション、横浜、関内、桜木町、駅近、みなとみらい、コレットマーレ)
おすすめコース
- 7000円 （70分）
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