皆さん、こんにちは♪
明日の夜中から10日の朝にかけて
雪が降る確率が高くなってきましたね!
通勤通学の皆さん、お出かけの皆さんお気をつけて外出して下さいね。
私も出勤なので早めに準備したいと思います(^◇^;)
さて、皆さんは自分の頭に触れることは1日1回は必ずありますよね?
シャンプーする時、髪を整える時など…
では、毎日の頭皮、頭の硬さや形が変化していることに気づいていますか?
頭皮で言えば色の変化、皮膚の潤い乾燥などです。
頭の硬さや形であれば、硬い、柔らかい、丸い、とがっているなど変化があります。
触ったり、見たりしてチェックすることで、
自分の体調の変化に気づくきっかけにもなるのです。
頭が硬い人は歯の食いしばり、目の疲れ、考え事が多い、呼吸が浅い。
変な弾力がありブヨブヨと柔らかい人は、睡眠不足、アルコールや塩分の取り過ぎ。
生まれ持ったもともとの形もありますが、頭の理想的な形は丸型。
心身が健康的で自律神経のバランスが整っていて
脳内にあるホルモンが活発に分泌されている状態です。
逆に生活習慣が乱れ、ストレス、頭の酷使、体調不良の方は
とがっていたり、形が変わってきてしまいます。
皆さんも自分の頭に触れて、日々の体の変化に早めに気づいて
しっかりケアしてあげてくださいね(^_^)/
ヘッドスパ&アロマトリートメント専門サロン
RE/SET桜木町店
横浜市中区桜木町1-1-7コレットマーレ5階
営業時間11:00~20:00
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