ドライヘッドスパ専門サロン RE/SET桜木町店のブログ
- 投稿日:
- 2022/10/17 10:00
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簡単!巻き肩改善法♪
こんにちは!
いつもリセット桜木町店をご利用頂き有難うございます(^^)♪
当店にはデスクワークのお客様も多く、お仕事柄座っての作業が多いので、巻き肩気味の方がとても多いです(>_<)
(巻き肩とは、本来の位置よりも肩が内側に向いて丸まった状態で固まっている状態のことです)
巻き肩になると更に肩もこりやすくなってしまうので、なるべくバランスの取れた姿勢でいたいですよね!
そこで今日は簡単にできる改善法をご紹介致します(^^)/
巻き肩の人は手のひらが内側に捻じれているので、仰向けに寝た時に手の甲が上になる方が多いです。それを、くるっと手のひらを上に向けるだけで肩が巻きにくくなります。
これをすると胸も開いて呼吸もしやすくなるので、リラックス効果もUP↑↑しますよ(*^^*)
ちなみに巻き肩のお客様とお話ししていると、夜に横向きに寝てる方が多く、余計に巻きやすくなってしまうので寝るときは仰向けをオススメ致します!
また、当店のヘッドスパは最初に肩を開くような刺激が入るので、巻き肩の方にもオススメです!
どうぞ初めての方もお気軽にお越しくださいませ☆
本日も皆さまのご来店を心よりお待ちいたしております!
ヘッドスパ&アロマトリートメント専門サロン
RE/SET桜木町店
横浜市中区桜木町1-1-7コレットマーレ5階
営業時間11:00～20:00
#ドライヘッドスパ#ヘッドスパ#ヘッドマッサージ#肩こり#眼精疲労#アロマ#アロママッサージ#リンパ#リンパマッサージ#足つぼ#マタニティ#学割U24#横浜#関内#桜木町#みなとみらい#コレットマーレ
- 7000円 （70分）
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セラピスト
奥田 オクダ