ドライヘッドスパ専門サロン RE/SET桜木町店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/12/18 11:31
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寒暖差疲労
こんにちは!
昨日の夜から急に冷え込み、今朝はとても寒かったですね(>_<)
買ってからずっと出番の無かった手袋がようやく今日使えました。笑
一般的に1日の最高気温と最低気温が7度以上あったり、前日との気温差が7度以上ある場合に
『寒暖差疲労』になりやすいと言われています。
(今日は最高気温18℃/最低気温4℃の予報で14℃も差があります(*_*))
『寒暖差疲労』とは、気温差が大きいと体温を調節する自律神経が過剰に働いてしまい、倦怠感やイライラなど体や心に様々な症状が出てきてしまう気象病の1つです。
なるべく体の外から&中から温める事を意識して頂いたり、ゆっくりと深い深呼吸をすることも自律神経を整えるのに効果的です。
また、ドライヘッドスパも自律神経を整えて深いリラックス効果を得ることも出来ますので、この寒暖差が気になる時期にもとてもオススメです!
ぜひ最近疲れが気になるな、、という方はお気軽に当店へお越し下さいませ!
心を込めて施術させて頂きます(^o^)/
ヘッドスパ&アロマトリートメント専門サロン
RE/SET桜木町店
横浜市中区桜木町1-1-7コレットマーレ5階
営業時間11:00～20:00
#ドライヘッドスパ#ヘッドスパ#ヘッドマッサージ#肩こり#眼精疲労#アロマ#アロママッサージ#リンパ#リンパマッサージ#足つぼ#マタニティ#学割U24#横浜#関内#桜木町#みなとみらい#コレットマーレ
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