ドライヘッドスパ専門サロン RE/SET桜木町店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/11/06 10:56
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3つの「首」
皆さん、こんにちは♪
ここ数日の間で、また急に気温が下がりましたね!
寒い時にはなるべく3つの「首」が冷えないように心がけることが大切です。
その3つというのは首、手首、足首の3つです。
特に首は太い動脈が通っており、全身の血流の流れに影響が大きく
冷えや凝りなどでながれが悪くなると、
体全体の血行が悪くなってしまうと言われています。
手首は心臓や臓器、首に比べて送られる血液の量が少なくなるので
血流が悪くなると指先などが冷えやすくなり、末端冷え性で悩む原因となります。
足は第二の心臓とも呼ばれているので、足首が冷えると足の血行不良、
むくみ、全身が冷えて体調不良にもなる可能性があります。
3つの「首」がしっかりカバーできるような服装、
湯船にしっかり浸かるなど体を冷やさないないように心がけて
体調管理に気をつけて楽しいお休みを過ごしてくださいね(^-^)/
ヘッドスパ&アロマトリートメント専門サロン
RE/SET桜木町店
横浜市中区桜木町1-1-7コレットマーレ5階
営業時間11:00～20:00
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