ドライヘッドスパ専門サロン RE/SET桜木町店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/11/27 12:47
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頭皮のセルフチェック
こんにちは
皆さんは頭皮ケアされてますか?
簡単に出来るセルフチェックとケアについてご紹介します♪
1. 頭頂部を親指と人差し指でつまむ
2. 頭皮が動くか確認する
頭皮がスムーズに動くようなら問題はありません
しかしほとんどつまめなかったり、動かないようなら
かなり頭皮が硬くなっているかもしれません!
原因は色々と言われていますが
ストレスや生活習慣の乱れが主な原因です
近年ではスマホやPCを見る下向きの体勢もかなり影響しているそうです
頭皮が硬いと血流が悪くなり、抜け毛や白髪も増えやすくなります
また、頭皮と顔の筋肉は繋がっているためどちらにも影響が出やすく、頭皮が硬いと顔の筋肉が上手く動かせずたるみやシワの原因ともなります
頭皮マッサージを行ったり、生活習慣を見直して
健康な頭皮を目指しましょうヽ(^o^)
ヘッドスパ&アロマトリートメント専門サロン
RE/SET桜木町店
横浜市中区桜木町1-1-7コレットマーレ5階
営業時間11:00～20:00
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