ドライヘッドスパ専門サロン RE/SET桜木町店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/11/04 12:44
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ストレートネック
皆さまこんにちは
一日中デスクワークだったり、スマホを見る機会が多い方に多い《ストレートネック》はご存知ですか?
実は《ストレートネック》が首や肩こりの原因にもなっています
ストレートネックとは、本来S字を描いている首の骨が真っ直ぐになってしまう状態で
パソコンやスマホを不自然な姿勢で長時間使うことで、首への頭の重さの負担が増し
起こりやすくなってしまうのです(^^;
主な症状は首や肩のこり、頭痛、手足の痺れなどがあり、症状を放置してしまうと自律神経の乱れに繋がることもあります!
予防としては、長時間作業する際は休憩を挟み、肩や目を休めてあげて血流を良くしたり
首に負担がかからないよう机や椅子の高さを調整するのも効果的です♪
もちろんヘッドスパも血流を良くするのにオススメです!
重い症状になる前に少しずつ改善していきましょう(^^)
ヘッドスパ&アロマトリートメント専門サロン
RE/SET桜木町店
横浜市中区桜木町1-1-7コレットマーレ5階
営業時間11:00～20:00
#ドライヘッドスパ#ヘッドスパ#ヘッドマッサージ#肩こり#眼精疲労#アロマ#アロママッサージ#リンパ#リンパマッサージ#足つぼ#マタニティ#学割U24#横浜#関内#桜木町#みなとみらい#コレットマーレ
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