冬本番で毎日寒い日ですね。
ダイエットって冬の方が効果的ってご存知です?
冬は夏に比べると代謝が高まる季節です。
(夏の方が汗をかいたりするので、代謝が高いと思っている人も多いですが、実際には冬の方が代謝は高まります)
ダイエットは我慢、忍耐、努力では続かない。
ダイエットは知識、効率、【少しの努力】である。^_^ここ大事ね!
カロリーとは? エネルギーの単位の事!
水1リットルの温度を1度上げるのが1カロリーっていう事です。
なので、よくお水を飲むと痩せるって聞いたことありませんか?
お水を飲むだけでエネルギーが使われますので、痩せるって言う形になります。
また、糖質と脂質ではどっちが太ると思いますか?
脂質の油と思いがちですが、糖質の方が太りやすいです。
とにかく、一日のカロリーの摂取量が消費より多くなると太りますし、 摂取量が消費量より多くなると痩せます。
冬は、寒いから冬眠の様に動かないくなりますが、基礎代謝が夏より消費しますので、今のこの寒い時期、ダイエット頑張ってみませんか?
塗るだけで痩せると言う【ボディースリムクリーム】が発売されました。(プラセンタの会社のUTPより)
こちらは塗るだけで、有酸素運動が叶えられると言うアクティジムって言う成分を10%配合しています。
巷で販売されている(塗るだけで痩せるボディークリーム)って意外にいいお値段しますよね?
このアクティジムっていう成分がちょっと原料的に高いそうです。
このアクティジムと言う成分がどれぐらい配合されているかで価格の違いになる様ですね。
塗るだけで痩せるって夢のようなクリームですよね。
私も使ってみてますが、ジワジワとあったかい感じでとてもスーっとなじみます。
血液循環もスムーズになります。
是非、この夢のような塗る痩せるクリームでこの冬のダイエットに取り入れてみませんか?
使い方のポイントは、気になる所にお風呂上がりに塗りこむ。(お腹・二の腕・太ももとか)
朝夜のボディークリームとして塗る。
また、運動習慣のある方は、運動の前に塗られると効果がアップします。
250グラムで10,000円です。(税込11,000円)
是非、気になる方は、藤本まで遠慮なくお声掛け下さいませ。