Undoのサロン体験談

「Undo」さんは、運転試験場の前にあるので、すごくわかりやすかったです!サロンに到着したら、まずはヒアリングを行っていただきました。どういう悩みがあるのか、何に困っているのか、施術を通してどうなりたいのか、といったことを聞かれました、何が原因で辛い・しんどいという状況が起きているのかを突き詰めた上で、私に合った施術を組み立ててくださるのは嬉しいですね!ヒアリング自体は15分くらいで、施術で使うアロマオイルもこの時に選びました。

ヒアリングを終えたら、着替えを済ませ、まずはうつ伏せに横になりました。背中から足元の順で施術を行ってくださいました。リンパの流れを意識しながら、大きい筋肉から普段使えていない筋肉まで、優しいタッチで緩めていってくださいました。Undoさんで行うファッシャリリーズという筋膜リリースは、だいたい5mm〜1cmくらいの筋膜・筋肉を緩めていくそうです。足裏まで丁寧に施術を行ってもらったから、スッキリしました♪

うつ伏せで背中・足の施術が終わったら、今度は仰向けに体勢を変えて、足とお腹を施術していただきました。足の表面もやさしいタッチで筋肉を緩めていってくださいました。筋膜リリースは強めの施術と思っていたので、Undoさんで行うファッシャリリーズという筋膜リリースは、終始、リラックスしながら受けられました。お腹もソフトに表層の筋膜の張りを緩めていってくださいました。お通じの悩みも解決しそうだなと思いました!

仰向けで足とお腹の施術を行っていただいたら、そのままデコルテに向かって流していってもらいました。デコルテには大きなリンパがあるそうです。しかも、肩のこわばりと密接な関係があるのだとか。デコルテに向かって流していくことで、足元から持ってきた老廃物をしっかりと体外に出していけるそうです。体の大掃除をしていただいた感じで、すごくスッキリしました◎肩周りが楽になるほか、顔周りのトーンアップも期待できるそうです。

最後は、ヘッドケアを行っていただきました。優しいタッチで筋膜のこわばりや突っ張りを緩めていってくださるので、すごく気持ちが良かったです。自律系統の乱れを整えていけるそうなので、眠れない、寝付けない、熟睡できない…という人にもおすすめなのだそうです。すごくリラックスできて、穏やかな気持ちになれました。頭皮のこわばりも和らげていってくださるので、目元がスッキリするほか、リフトアップやトーンアップも期待できるそうです。これは嬉しいですね♪

施術の全行程を終えたら、アフタードリンクを出してくださいました。アフタードリンクを飲みながら、フィードバックやアドバイスを受けました。自分の体がどんな状態だったのかをプロから解説され、指摘されるのは、わかりやすくてすごく為になりました。自宅でできる簡単なリンパケア法を教えていただいたので、早速実践して、いい状態をキープしていきたいと思います。