ココ・リファインつくば店のブログ
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- 投稿日:
- 2022/04/10 10:00
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春ですね...
こんにちは!新生活が始まった方も多いのではないでしょうか⁇
日ごとに陽ざしが強くなって気温も徐々に上がり、桜の開花とともに何となく
心も弾む季節ですが、季節の変わり目は自律神経への影響が強まる時期でもあります。
朝晩と昼間でも気温の差が激しいため自律神経が乱れがちです(>_<)
自律神経が乱れるとホルモンバランスが崩れ、体調やお肌に悪影響を及ぼすとともに
精神的にはイライラしたり怒りっぽくなります。
また新しい環境に馴染めず、ストレスが溜まりがちになる方も多いのではないでしょうか?
ちょっとしたつかぬ間の時間がございましたら、心も身体もリフレッシュして
リセットしましょう♪
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