皆さん頭皮かちこちじゃないですか~??
ついつい日常で呼吸忘れていませんか?
たまには深呼吸してみてほしいんです。
それだけで肩の力が抜けたり、ストレス軽減になると言われています。
頭皮にも呼吸をさせてあげるようにケアすることもものすごく大切です。
頭皮からくる顔のたるみをわかりやすくお伝えします^^
基本的に上から順番と言われており、最終は顎のたるみとも!?
私偏頭痛持ちなのですが、耳を大きく回すと気持ち楽になったりします。
血の巡りを意識していつまでも健康で美しくいたいですね^^
今日からぜひ頭皮マッサージ取り入れてみてください♪
当店の光フェイシャルでは頭皮マッサージもおつけしています。
少しでも日頃の疲れが取れますように◎
皆様のご来店お待ち致しております。
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