【スキンケア】朝と夜で変えてますか??(2022年07月14日 09時30分) エステルーム LATAOブログ

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投稿日:: 2022/07/14 09:30

【スキンケア】朝と夜で変えてますか??

エステルームLATAOです♪

スキンケアの基本は保湿であることは
皆さん知っていると思います。

朝と夜の肌の調子は一緒ではありません。
肌の水分量や油分も違いますし、むくみなどもあります。

肌をきれいに保つためには
朝の肌、夜の肌に合ったそれぞれの
スキンケアをしていくべきなのです!

朝は、その日の紫外線や乾燥から肌を守らなければいけません。
夜は、その日の肌への負担を睡眠時間で回復させる必要があります。

朝と夜では体温も血圧も違います。
肌の状態も違うので朝と夜の
スキンケアは変えた方がいいのです。

朝は顔がむくみ、あごの下がたるんでいるので
丁寧なマッサージが必要です。

また、外に出かける準備として、
抗酸化や紫外線対策がマスト!!

夜は脚がむくみ、血液が滞っているので、
心臓に戻すことが大事です。

また、血圧が下がり、血管が広がっているので
肌が栄養を吸収しやすい状態です。
リラックスしてケアするといいでしょう。

【朝ケア】
浸透力抜群の化粧水をたっぷり使う

【夜ケア】
美容成分が入っている美容液で
肌に栄養分をプラスし、高保湿の乳液で蓋をする。

ぜひ試してみてくださいね!!

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