エステルームLATAOです♪
ハイパーナイフでもっと結果を出すには?
こんにちは!「大人気痩身機」ハイパーナイフ ですが、
効果をより出すために幾つかの守っていただきたいことがあります!
1 施術後2時間は食事を摂らない。
ハイパーナイフの施術を受けたあとは、
体が吸収しやすい状態になっています。
そのため、余分な脂肪を取り込まないためにも、
お食事は控えていくいただくことが効果的です!
2 軽い運動や筋トレを行う
ハイパーナイフの施術後は脂肪燃焼効果が
普段の2倍以上にもなると言われています。
軽い運動や筋トレを行ったり、摂取する食事に
気をつけるだけでも脂肪が燃えやすくなります。
普段のエスカレーター階段に変えたり、
一駅前で降りて歩いたりと、運動を心がけてください。
3 入浴をすることでデトックス
ハイパーナイフの施術後はしっかり入浴するだけで、
脂肪を燃焼させる効果を持続させやすくなります。
また、体温を高めて汗をかくことで、
分解された余分な脂肪やセルライトを体外へ排出!
デトックスできます。
4 身体を冷やさない
特にこの夏の季節は冷たい飲み物などに要注意です!
せっかくハイパーナイフで体を温めたのに、
冷たい飲み物で身体の中からも冷えてしまうと
痩身効果が落ちてしまいます。
5 水分補給
常温のお水を飲みましょう!
目安は自分の体重×0.4Lと言われています!
ハイパーナイフの施術後は、老廃物が
尿や汗となって出てくるので
その分水分補給することが大切です。
一気に飲むより、こまめに飲むことをオススメします。
6 お風呂上りにストレッチ、マッサージ!
ハイパーナイフの施術後は、マッサージを
してあげると老廃物が流れ、効果が変わってきます。
是非お試しください!
ハイパーナイフ痩身が魅力‼︎
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エステティシャン歴18年
オーナー/金子友 カネコユウ
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