エステルームLATAOです♪
運動、、、みなさんしてますか?
「燃焼した脂肪」を「排泄」すること
でさらに効果を発揮します!
そのため、「ハイパーナイフ」+「運動」
この組み合わせは最高です!
この組み合わせを施術後しっかりとやる事で
効果が大きく変わっていきます!!
【 運動 】とは!!
ハイパーナイフを施術した後は、
体中の細胞が活性化し、
代謝がいつもより上がっています!
特に施術後3日間は、普段と比べ
エネルギーの消費量が2倍以上になるんです!!!
これを活用しないのはもったいないです!
なので、施術後の3日間は運動をすると効果抜群です!
ではどういう運動をすればいいのか!
「マラソン」や「ウォーキング」を
しないといけないんじゃない?
と言われることが多いのですが、
そこまで全力で行うことは全くございません!
例えば、、、
●最寄駅の1～2駅前で降りて、少し長く歩いて帰る
●エスカレーターではなく階段を使う
●腕を大きくふって早歩きをする
●ストレッチをする
などなど!
ちょっとした【すきま運動 】でも積み重なれば中々の運動量になるんです!
ぜひ楽しみながら無理のない
【ハイパーナイフ+運動】
をお試しください!
ご予約お待ちしております!
ハイパーナイフ痩身が魅力‼︎
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エステルームLATAO
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エステティシャン歴18年
オーナー/金子友 カネコユウ
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