エステルームLATAOです♪
本日は【内臓脂肪】の話。
内臓脂肪とは胃や腸などの臓器の回りに付く脂肪の事です。
内臓脂肪が増えると、血液がドロドロになって、
老廃物が上手く流れず、セルライトの原因になります。
内臓脂肪を落としてから、
エステでお手入れをすると
より効果的にやせることができるのです。
【内臓脂肪が付きやすい人】はどんな人か?
●食べ過ぎ
●運動不足
●アルコール大好き
などです!!あてはまっている人もいるんじゃないでしょうか?
日々の生活習慣を意識して、
内臓脂肪を増やさないように意識していきましょう!!
内臓脂肪を減らすには、脂質を減らして、
たんぱく質多めの食事を取ったりすることがおすすめです!
それでも気になるって方は!
当店のハイパーシリーズ!!これがとても合っています!
ご予約お待ちしております!
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エステティシャン歴18年
オーナー/金子友 カネコユウ
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