【お風呂美容】みなさん湯船に浸かってますか?(2022年11月30日 10時30分) エステルーム LATAO

エステルームLATAOです♪

本日は【お風呂美容】について!
みなさん、最近湯船に浸かってますか?

シャワー派!というひとも
多いのではないかと思います!

そんなみなさんに!
湯船に浸かるメリット3つ!をお伝えします!


■美肌効果

ゆっくり体をあたためていくため、
じんわりと汗をかき毛穴が開き、
体内の老廃物や余分な皮脂
などが出やすくなるので、
毛穴の中の汚れも出すことができます。


■ダイエット効果

半身浴のダイエット効果は、
一気に汗を出して体重を落とす
というようなものではなく、
徐々に身体が温まることで血行が良くなり、
老廃物がたまりにくい身体に
するということになります。


■デトックス効果

ゆっくりと体を温め質の良い発汗を促す
半身浴をすることによって、血行が良くなり、
老廃物や毒素などの排出を助ける
汗腺機能を鍛えることができ、
一年を通じて体内を健康な状態に保つ
デトックス効果が期待できます。

いかがでしたでしょうか!
ぜひお風呂美容で綺麗になりましょう♪

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