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本日定休日
埼玉県久喜市久喜東1-5-1 ニューフジハイツ201
最寄り駅:宇都宮線 久喜駅 東口より徒歩2分
口コミ54件
エステルームLATAOです♪ 本日はダイエットと食事についてお伝えします。 「食べなければ痩せる!!」 「明日大切な日だから今日は食事を抜く!」などなど。。。。 皆さんは痩せるために1食抜くなどのダイエットをした経験はありませんか? 運動する時間と手間に比べたら手軽なのでやりがちですよね。 でも実はそれは【間違ったダイエット方法】ってご存知でしたか? もしかしたら逆に「太ってしまう」可能性も!!! それは【血糖値とインシュリン】が関係しています。 空腹時が続き血糖値が低下すると脳から 「糖分を取って下さい」と指令がいきます! そこで食事を取ると、血糖値が急激に上昇してしまいます。 ここで血糖値を下げるためにインシュリンが分泌されます。 一見すると正義の味方なのようなインシュリンですが、 実は使いきれなかったエネルギーを脂肪に変え、蓄える性質があるんです! つまり血糖値が上がるほどこのインシュリンの分泌が増え、脂肪になります! このインシュリンの分泌を抑えることが出来れば ダイエットをより効率的に行えるようになるということです! そのためには規則正しく3食食べることが大切です! 血糖値の数値を一定に保ち上がり下がりの幅を極力抑えることは ダイエットにはとても効果的です。 是非3食しっかりと食べて健康的に痩せていきましょう! ハイパーナイフ痩身が魅力‼︎ 久喜駅東口徒歩2分癒しの隠れ家サロン♪ エステルームLATAO #ハイパーナイフ #ダイエット #hyperknife #痩身 #フェイシャル #小顔 #お腹痩せ #背中痩せ #脚痩せ #コロナ対策 #埼玉 #駅近 #久喜 #完全個室 #久喜エステ #ウイルス対策強化中 #久喜ハイパーナイフ #久喜小顔 #久喜痩身 #オッペン化粧品 #完全予約制 #駅チカ #久喜駅東口徒歩2分 #隠れ家サロン #エイジングケア #毛穴 #たるみ #美白 小顔/痩身/肩こり/腰痛/疲労回復/ハイパーナイフ/リンパマッサージが人気!!/ハイパーナイフ/エステ/結果だし/埼玉/久喜/久喜東口/埼玉/痩身/久喜エステ/埼玉エステ/久喜ハイパーナイフ/埼玉ハイパーナイフ/毛穴ケア/オッペン/エイジングケア/フェイシャル/肌質改善/部分痩身/毛穴/たるみ/美白 (79)
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