カイロプラクティック美癒館のブログ
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- 投稿日:
- 2024/01/23 11:53
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自律神経
無意識のうちに
コントロールされている神経の流れを
自律神経といいます
対して意識的にコントロールしている神経を
体制神経といいます
自律神経は2つ種類があります
交感神経と副交感神経
興奮している時に活発になっていくのが交感神経
リラックスしている時に活発しなっていくのが副交感神経です
交感神経は胸や腰の背骨から信号を送ります
副交感神経はお尻のあたりの背骨(仙骨)から信号を送ります
骨盤が歪むと副交感神経の出口が狭くなり
リラックスの命令信号がうまく届かなくなります
リラックスしたいのに
ドキドキしたり
うまく眠れなかったり
筋肉がこわばったりしていませんか
交感神経の出口が狭くなると
やる気の命令信号がうまく届かなくなります
なんだかダルかったり
よく寝たはずなのにスッキリしなかったり
なんだか身体がほてったりしていませんか
自律神経は血管の収縮にも強く関わっています
不調には必ずといっていいほど血流が関わっています
骨盤と自律神経を整えて
今日もスッキリ過ごしましょう
カイロプラクティック美癒館
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滋賀県甲賀市水口町三本柳290-1
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