日焼け止めの知識♪(2021年06月17日 10時23分) Dione 上野店

こんにちは(^^♪
Dione上野店 永田でございます♪

今年ももうすぐ夏がやってまいりますね♪((+_+))
夏といえば紫外線!夏といえば日焼け対策!!

お顔はもちろんお体にも日焼け止めは必須ですよね!
でも日焼け止めをよく見ると必ず『SPF』『PA』と書いてありますよね。
どのように日焼け止めを選んだら良いのか疑問に思われている方も多いと思います((+_+))



SPFとは
→紫外線からお肌を守る効果を意味し、紫外線を防ぐ指標として使われます。
数字が大きければ大きいほど効果が高いと言われています。

PAとは
→UVAから肌を守ります!
UVAはおシミやしわの原因になってしまうものです。
波長が長い分、肌の奥のほうまで到達し様々な影響を及ぼしてしまいます。





SPFとPAが高ければ良いというわけではなく、その使用場面に合わせて使い分けることをお勧めします。


炎天下でのレジャーやマリンスポーツなど
→SPF50+・PA++++の国内最高値のUVカット効果を持った日焼け止めがおすすめです。
汗や水に強いものを選び、こまめに塗り直すこともポイントです。

屋外での軽いスポーツなど
→PF30・PA+++程度でも十分紫外線から肌を守ることができます。





以上、日焼け止めの知識でした♪
皆様もぜひ参考にしてくださいね♪
正しく日焼け止めを塗って素敵な夏を過ごしましょう♪