女性整体師が指導する 整体ストレッチ(整体体操会)開催(2022年04月10日 10時43分) 佳整体

整体体操会を開催いたします。

●完全予約制●

大宮操法室::毎週木曜日 14:00～15:30
料金:1回 ¥2,000円
※祝日お休み

ご予約はお電話にてお願いいたします。

症状や病名に縛られずに『自分の体の力』を引き出し
日ごろから、ご自身でメンテナンスをしていきましょう。

季節の変わり目や、寒暖差、長年の生活習慣や環境、お体の使い方の癖などで
お一人お一人、負担のかかりやすい場所が違います。

硬く硬直し凝りのようになったり、力が入りすぎていいる箇所ばかりが、
痛みや違和感で気になることが多いものですが、
お身体には硬直した⁽力が入りすぎている⁾箇所があれば、
必ず弛緩している⁽力が抜けている⁾箇所があり、全身が硬直しているということはありません。

過敏になった硬直した箇所ばかり、圧を加えたり電気を当ててみたり、揉んでみたりしても
弛緩した箇所に力が入らなければ、硬直した箇所は緩まないのです。

ただ伸ばすことだけを目的としたストレッチでは変えられない箇所も
人体の力学を利用すると、筋肉を使い骨格が整ってきます。

整体体操は一人一人の弱いところに力が入るようになるため、
シェイプアップや美容面の効果、婦人科関連のお悩みや
不眠、夜のトイレなど、症状や病名に関係なく、
そのような、お悩みがお身体のどこに出ているかどうか。

そこを緩めたり、力をつけたりすることで、
ご自身の力でお身体を感じない体へ、向かっていきます。

現在、完全予約制の5名様までとなっております。
お早めに、ご予約ください。