2/16(金)午後のご案内☆彡【住吉店】(2024年02月16日 14時45分) Re.Ra.Ku 住吉店ブログ

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投稿日:: 2024/02/16 14:45

2/16(金)午後のご案内☆彡【住吉店】

こんにちは!

Re.Ra.Ku住吉店です♪

本日2月16日(金)は下記の時間帯でご案内が可能です。

14:30～19:00

☆

いつもブログをお読みいただきありがとうございます^^

みなさんストレッチ、運動習慣ありますか?

ストレッチを毎日少しずつでも行うことによって筋膜の動きが滑らかになり、

筋肉の可動域も広がってきます。

今はYouTube動画などで直ぐに確認出来る時代になりました。

ここで落とし穴が・・動画のストレッチと実際行っているストレッチはいかがでしょうか。

頭では出来ていると思っていたけど、実際は正しい動きではなく他に負荷がかかり痛めてしまった・・実は私もそうでした。

そんな時は自分の動きの動画を撮ってみてください。

Re.Ra.Kuでは継続的にほぐすことににより、

疲れにくいお身体づくりのお手伝いをいたします☆

コースの選択に迷ったら、時間枠のみご予約ください。

お身体に合ったコース提案をいたします。

★★______本日のおススメオプションは↓ アイヘッド♪ 目の疲れ、頭が重いなど・・ボディケアと組み合わせがGood!!

マッサージファンに大人気!!
【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア!!

Re.Ra.Ku住吉店 ☆住吉駅A2出口から徒歩1分☆

≪住所≫
〒135-0002
東京都江東区住吉1-15-13

≪本日営業時間≫
10:30～21:00