4/17(水) 午後のご案内☆彡【住吉店】(2024年04月17日 13時00分) Re.Ra.Ku 住吉店ブログ

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投稿日:: 2024/04/17 13:00

4/17(水) 午後のご案内☆彡【住吉店】

いつもご閲覧ありがとうございます。
Re.Ra.Ku住吉店です。

本日は自律神経についてお伝えします。

自律神経は身体の無意識で行われる機能をコントロールしてくれる神経で、
血圧の調整や消化管の動きの伝達、呼吸などに働きかけをしていく、
常に使われていて重要な役割を担っている働き者です!

そんな自律神経にも役割が二種類あり、
交感神経(身体的機能を活発にするONの神経)
副交感神経(身体的機能を抑制してリラックスさせるOFFの神経)
この二種類を使い分けて体の調子を整えるそう!

乱れると、、、寝たはずなのに疲れを感じたり、
この瞬間重要なのに集中力が続かずパフォーマンスが落ちてしまったり。
心身ともにすり減ってしまいます!

そんな悩みをほぐしながらサーポートしていくのが
私たちセラピスト!
ほぐしながら副交感神経に働きかけ、ストレッチやセルフケアのアドバイスで
交感神経との切り替えをお手伝い!
普段気づかない神経の乱れの原因を見つけるきっかけにしていただけると幸いです!
是非お身体の疲れをほぐしにいらしてください!

Re.Ra.Kuのサービスは、癒しではなく「健康管理サービス」を提供しております。

☆おススメの時間帯☆
13:30～17:00
14:30～18:30

短いコースでは20分からご案内しておりますので、ぜひお試しください♪

本日も笑顔でお待ちしております。

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マッサージより気持ちいい♪
【肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア!

Re.Ra.Ku 住吉店

【営業時間】
10:30～21:30
【住所】
東京都江東区住吉1-15-13
【アクセス】
半蔵門線・都営新宿線「住吉駅」から徒歩3分!
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