暑さで自律神経乱れていませんか?(2024年07月24日 13時31分) I feeling 有明ガーデン

こんにちは!I feelingスタッフです!
いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます。

7月も後半に入り、暑さが更に増してきましたね。
エアコンが効いた室内と屋外の温度差のギャップで、身体がガチガチになっていませんか?
また、寝苦しさや、エアコンの寒さで睡眠不足になっていませんか(・・?

そんな時おすすめなのが、睡眠イヤーテラピーです。耳の産毛や皮膚を刺激して、迷走神経にアプローチし、普段は交感神経が優位になっていますが、それを副交感神経に変え、リラックス状態にしてくれます。

普通に揉みほぐしを行うよりも、耳の施術をしてからの方が、身体の無駄な力が抜けほぐれやすくなります。
睡眠が足りてない方、お疲れが溜まりやすく抜けにくい方、偏頭痛のある方にもおすすめです。

ぜひ、ご利用くださいませ。
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I feeling 有明ガーデン店

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