～整体サロン～ 宇羅 soraのサロン体験談

シートに記入して1番気になる箇所を聞かれたので、首や肩まわりがガチガチに張っていることを伝えました。「いつから辛いですか? どのような時に不調を感じますか?」と聞かれて、身体の状態をきちんと把握してくださるので、安心して施術を受けられそうです。慢性的な不調を感じていることと、後ろを振り向いた時特に辛いことを伝えました。「〇日から辛い」と明確に分かっている場合は「前日に重いものを持っていませんか?」といった質問をされるそうです。

施術前に、身体の状態をチェックしていただきました。「首の付け根や肩甲骨のところがガチガチです!」と言われて、肩をすくめる時に使う筋肉が特に硬かったようです。肩まわりだけでなく肩甲骨もこわばっていたのは知りませんでした。「モデルさんという職業柄、姿勢を整えるために背中に力が入りやすくなって緊張しやすい状態ですね」と言われたので、仕事の内容によっても身体の状態は変わるのだと思います。自分の身体の状態を知ることができて良かったです。

しっかりと圧をかけるように、首・肩まわりの施術をしてくださいます。押すというよりも乗るようなイメージで施術されているそうです。指でピンポイントに圧をかける施術とは違い、体重をかけて緩めていくそうです。辛いところを緩めてくださって、イタ気持ち良い施術に癒されました。「ここをほぐしてほしい」と思っているところにピンポイントでアプローチしてくださるような施術で、スタッフさんの技術力が素晴らしいと思いました。

背骨沿いから足にかけて、押圧しながらチェックしてくださいます。背骨がくっついていると動かしにくくなるので、ひとつひとつの背骨の動きを出すために、このような手順で施術されているそうです。足は硬くなりやすい部位ですが、ケアしている方が少ないのだとか。私は小さい頃から足が硬くて、「股関節まわりに原因があって、引っ張られているかもしれませんね」と言われました。施術中に刺激を感じるよりもくすぐったい方が、身体の状態は良くないそうです。

身体の状態を説明して、どのように改善を図るか教えてくださいます。日常生活で気を付けた方が良い点やストレッチの方法、食事のアドバイスなど、お客様に合わせて話す内容を変えているそうです。「お身体が緊張しやすいので深呼吸をしてくださいね」と言われて、ストレッチの方法を教えていただきました。「足が硬かったので、足首や足の指を動かせるように練習するのもおすすめですよ。お風呂上りのお身体が柔らかい時に、このようなケアをしてみてください♪」と言われたので実践してみたいです。理想の来店ペースも教えてもらえるので、分かりやすいと思います♪