健康のかぎは足にあり!?(2024年06月05日 11時41分) Repair pom beauty salon

こんにちは!
リペアポムの斉藤です。
ブログをご覧いただきありがとうございます!!

体の様々な不調を解決するカギが、「足」に集中しているってご存じでしたか?
まだまだ気候的には過ごしやすいのに「なんだか体調が悪い」とお悩みの方も多いのでは?
暑かったり、寒かったり、体温調節が難しいこの季節は、自律神経が乱れたり、血行不良に陥ったりしがち。その状態のまま過ごしていると
「体がだるい」
「腰や肩がこる」
「よく眠れない」
等の不調が出やすいのです。

実は、足ツボを刺激すると体調不良が改善されるとのことですが、そもそも足ツボって何なのかご存じでしょうか?
「中国では3000年以上も昔から、足裏の状態から病気を診断して治療する技術が受け継がれています。日本で健康法「足つぼマッサージ」として広まりました。
足裏のツボは、「ツボ」ではなく、実は「反射区」と呼ばれ、骨の近くにある末梢神経が集中する部分の事。それぞれ、特定の臓器に対応していて、押すと、対応部位の機能が活性化されると言われています。」

また、足裏を刺激すると、血流の改善や老廃物の排出(解毒)が促されたり、全身の筋肉がほぐれて体のバランスが整ったりするんです。

まさに健康のカギは「足」にあり!!なのです。(^^♪