「かくれ貧血」ってご存じですか?(2024年12月06日 14時41分) Repair pom beauty salon

こんにちは!リペアポムの斉藤匡子です。
先日、お客様のカウンセリングをさせていただく中で、気になった
「かくれ貧血」。

「かくれ貧血」とは、数値には出ないけど、体の中では鉄不足が起こっている状態です。
まさかこれが??と思うような日常のツラい症状が出てしまいます。
放っておくと、重い貧血症状を引き起こし、美容や健康だけでなく、精神的にも不調をきたして今します。
まずはセルフチェック↓↓してみましょう!

1・立ち眩み、めまいなどがよくある
2・慢性的な肩こりや頭痛がある
3・シミができやすくなった
4・物を落としやすいなどの力が弱くなった
5・知らないうちに足などにあざができている
6・薬が飲みにくいなど、のどに不快感(つかえ感)がある
7・とにかく疲れやすい
8・月経前後・月経中に不調になる
9・月経の量が多い
10・理由もなくウツっぽい、又はすぐにイライラする

いかがでしたか?

血液検査では、ヘモグロビンの通知で貧血かそうでないかが診断されますが
かくれ貧血は、体の中の貯蔵鉄(フェリチン)がなくなっている状態ですので数値には現れません。
数値で貧血というのは、体の中の鉄分が枯渇して瀕死レベルだと思ってくださいね(;^_^A

主に食事やサプリメントで摂取しますが、そのお話はまた別の機会に。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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