食べるのが大好きです(2025年08月22日 12時25分) Repair pom beauty salon

こんにちは!
毎日暑い日が続きます。
突然ですが、私は食べるのが大好きです。
それはもう、甘いものから辛い物まで、苦手なものはほぼありません。
サロンにいらっしゃるお客様には痩せたいと思いながら食べてしまう・・・
あんまり食べていないはずなのに太ってしまう・・・痩せない…
逆に、よく食べるんだけど太らない・・・太れない…とお悩みの方もいらっしゃり、
お悩みはもちろんのこと、体質もいろいろあるんだといつも実感しています。
それでも、痩せたいと思っておられる方が多く、私自身も出てきたお腹や浮き輪肉と呼ばれる腰の脂肪、太めの脚をどうにかできないかなと口癖のように言っています。ですが、あまり変わることなく今の自分がいます。理想は健康そうに見える事。実際健康である事。
太りすぎていると、やはり、ここかしこが痛くなるし、内臓疾患、生活習慣病などのリスクが上がり、健康そうには見えないですよね?
細すぎると逆に心配になります。

皆さんは、自分の体を変えたいと思いますか?
変えたいとしたらどのように変えたいですか?
また、見た目を変えたいですか?
今抱えているツラさを取り除きたいですか?

健康と美容は表裏一体で、美容は健康があるからこそと思っています。
ご飯をしっかり食べる。
食べすぎ注意ではありますが、食べれることは元気な証拠だと思います。
なので、健康でいるにはどんなものを食べて、どのような生活を送るか。
人はおよそ3か月ですべての細胞が入れ替わります。
3か月前の私はいない。3か月後の自分を作るのは今の私。
どのような自分でいたいのか?

当サロンでは健康や美容につながるお手伝いをしています。
想像できないという方も想像できる方も、当サロンでうっくりと自分づくりをしてみませんか_?