こんにちは!
道川です(^^♪
だんだん冷え込んできましたね、
末端冷え性の私は特に足先が地獄です、、、泣
寒くなると体を温めようと、勝手に暴食して蓄えようと
本能的に身を守ってしまいます。
ですが寒くて中々運動をしようという気にもなりませんよね!
そんな時は、腸をリセット!
ファスティングプログラムでミトコンドリアを復活させ、
マグニートで筋肉をつくりミトコンドリアをより増やしていく。
これにより痩せ菌が大量発生していきます＼(^o^)/
寒い時期だからこそ賢くボディメイクと体質改善を
身体を温めながら、
imuaでしていきましょう☆