こんにちは!山本です(*^^*)
12月や年末年始が明け、忘年会や家族、親戚との集まりで
飲み会や会食などたくさんの食べる機会が増えて
一緒に体重も増えて困っている方!「はいっ!!私です。(笑)」
なんと私、最近体重が3キロも増えてしまったんです(´;ω;`)
そこで私はファスティングを今日から始めることにしました!
『ファスティング』とは、疲れた消化器官を休ませ、体の中を大掃除(クレンズ)をすること!!
皆さん、毎日体は洗っていますよね!年末に大掃除はしましたか?
一緒に体の中も大掃除しませんか!(*^^*)
『ファスティング』は、単に食事を摂らないことで体重を落とすを目的としたものではなく、
一定期間固形物を摂らないことで、疲れた消化器官を休ませ毒素の排出力を高めてくれ
汚れた細胞をリセットしてくれます!注目の美容・健康メソッドです。
酵素を使いながら行うもので、必要最低限のカロリーや
ミネラル、ビタミンを補給できるので無理なく行えるのが特徴です☆
そして準備食と回復食で食べるミールも普通に美味しい!!!
皆さんも私と一緒に体の中の大掃除をしませんか?(^^♪
ファスティングで期待できること
・体脂肪の減少
・溜まった毒素の排出
・肌がきれいに
・ストレスの軽減
ファスティングの無料カウンセリングも行っております!
是非気軽にお声がけください(*^^)v
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《小顔ハイフ/4Dボディハイフ/次世代筋トレマシン》 imua【イムア】 吉祥寺店
東京都武蔵野市吉祥寺本町1-25-10 河田ビル3階
吉祥寺駅北口より徒歩2分
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■営業時間:10:00-20:00(最終受付19時)
■定 休 日:なし(研修日などでお休みの場合あり。最新情報はInstagramをご覧ください)
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