【歯の知識】LBSホワイトニング南船場店(2024年08月01日 18時00分) LBSホワイトニング 心斎橋南船場店 セルフホワイトニングサロン

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LBSホワイトニング心斎橋南船場店(セルフホワイトニング専門店)です!

みなさん歯にとっても良い食事を取れていますか?

歯を構成する主な成分はリン酸カルシウムというものです!
リン酸カルシウムと聞いても『???』っていう感じですよね!
これは顎や手足の骨とおんなじものなのです!

つまり、、
適切な量のカルシウムを摂取することは
骨だけではなく歯にとっても良いんです!

具体的にはカルシウムが豊富に含まれている
・牛乳をはじめとした乳製品
・海藻類、魚介類
がオススメです!!

他にも歯の1番外側を構成するエナメル質は
ビタミンAによって強化されます

ビタミンAが含まれている食品は
にんじんやパセリ、わかめ、海苔などです

普段のお食事に意識して取り入れて見てください★

身体だけでなく
歯も一緒に健康にしましょう!!

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LBSホワイトニング心斎橋南船場店/セルフホワイトニング専門店
住所:大阪府大阪市中央区南船場4丁目9-7 2F

最寄駅:心斎橋駅5分/四ツ橋駅5分/本町駅7分長堀橋駅15分

TEL:080-4391-8046
インスタ:@lbs_minamisenba
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