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東京都江東区木場5-2-5 YビルⅡ503B
最寄り駅：東京メトロ東西線 木場駅 2番より徒歩1分
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こんにちは!
エステビューティ SILKY GLOW 木場店です。
そんな春も実はストレスをため込みやすい季節なのです。
なぜ春はストレスをため込みやすいのか?
原因として大きく「気温・気候の変化」、「仕事やプライベートにおける変化」の2つに分けられます。
春は寒い冬から暖かい春の気候へと移ることで発生する外気温の変化が激しく、特に春先は一日のうちに10℃近く気温が上下する日もあり、体温調節が難しくなります。また、春は就職や転職、入学だけでなく、異動や昇進などの変化を迎える方も多く、また新人の入社や異動によって上司が変わったなど、新たな人間関係を築いていく方もいるでしょう。
春はこうした気候、環境の変化で、ストレスがたまり精神面・肉体面に不調をきたす方が増えてしまいます。
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