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営業時間 11:00～23:00(最終受付22:00)
東京都江東区木場5-2-5 YビルⅡ503B
最寄り駅：東京メトロ東西線 木場駅 2番より徒歩1分
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こんにちは!
エステビューティ SILKY GLOW 木場店です。
冷えに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
一体何が冷えの原因になっているのか、確認してみましょう。
1)血行不良
血の巡りが悪くなると、特に心臓から離れた手足の冷えに繋がります。
2)筋肉量が少ない
女性に冷え性が多いのは、男性よりも筋肉量が少ないためです。
基礎代謝の関係から筋肉量が少ないと生み出せる熱が少なくなります。
また、間違ったダイエットで更に筋肉量を減らしてしまうと慢性的な冷えになる可能性があります。
3)自律神経の乱れ
体温調節の役割を担っている自律神経が乱れると、季節関係なく冷えの原因となります。
4)食べすぎ
消化のために血液が胃腸に集まってしまい、熱生産量の多い筋肉や他の器官への血液供給が
減ってしまうため冷えに繋がります。
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