こんにちは
フォーゼ鍼灸整骨院|定額制セルフエステ フォーゼ
代表 東海林です
「いつもの頭痛、その『姿勢』が原因だったって知っていますか?」
長時間、前かがみや猫背の姿勢でいると
首や肩がこわばり、血行不良を起こします
それが頭痛の引き金になるんです
40代の女性Mさんは、毎日デスクワークが忙しく、朝からパソコンとにらめっこ
午前中は調子がいいけれど、昼を過ぎる頃から徐々に首や肩が重くなり
夕方にはこめかみがズキズキ痛んでいました
仕事に集中すると、ついつい前かがみになって姿勢が崩れ
本人も気づかないうちに身体に大きな負担をかけていたようです
そんなMさんはある日、
「もう薬に頼るのはやめたい」と思い切って
当サロンに足を運んでいただきました
画像での姿勢チェックをしたら
「自分がこんなに姿勢が悪かったなんて」と
驚いたとのことです
整体に通いながら姿勢を意識し始めたところ、
夕方の頭痛が日に日に軽くなり、
頭痛薬を飲む回数が劇的に減りました
Mさんが「もっと早く姿勢を整えていれば、辛い時間を過ごさずに済んだのに…」と
笑顔で語ってくださったのが、とても印象的でした
あなたのつらい頭痛も、姿勢を整えれば必ずラクになります
「姿勢を変える」――それは単に痛みを和らげるだけではなく
「毎日をもっと気持ちよく、前向きに過ごすための第一歩」です
整体で身体を整え、毎日の姿勢を見直して
頭痛に振り回されない新しい自分になりませんか?
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