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2023/6/29
総合:5.00
2023/6/29
体が凝り固まってたのが、すっきり軽くなりました。諸事情で一度2、3ヶ月通えなかった時に腰痛が悪化し、再び通い始めた時は痛みが完全になくなるのに時間がかかりました。しかし最近は定期的に通えているので痛みが出ることも減り、痛みが少しあっても一度ですっきりします。定期的に通って体を整えることが大切なんだと実感します。楽トレも1人での筋トレが続かない私にはぴったりです。いつもありがとうございます。
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