こころ整体院 阿佐ヶ谷院のブログ
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- 投稿日:
- 2022/11/18 14:30
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猫背の原因
猫背が治り辛い理由は、習慣になってい為、筋肉と重心の取り方が癖になっている事です。
また、その期間に弱い筋肉と縮んで硬くなった筋肉がはっきり分かれている事も治り辛い原因となっています。
これを良くするには、弱い筋肉が強く成る様に、縮んだ筋肉がしなやかに動くようにしていく必要があります。
また、姿勢には骨盤の傾斜と重心の取り方に問題がありますから、そこを施術によって改善していくと良いでしょう。
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