整体院Correct 堺初芝店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/12/29 12:14
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骨盤の歪みがしゃがめなくさせている
1.｢しゃがむ｣とは、膝を曲げて腰を落とし、姿勢を低くすること。
2.しゃがめない人は足首が固いイメージが強いですが、骨盤の歪みで固くなっているとそれ以上に厄介です。
3.骨盤が固いと、しゃがむ動きで姿勢を低くしようとする時に腰→骨盤→股関節の流れが上手くいかないから。
コレクト整骨院
堺市北区百舌鳥梅町3-21-2
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張本孝一 ハリモトコウイチ
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