肩甲骨はがしが肩こり解消に効果的な理由 ～1/2～(2025年01月07日 11時42分) 整体院Correct 堺初芝店

大阪府堺市北区中百舌鳥のコレクト整骨院
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今回は
肩甲骨はがしが肩こり解消に効果的な理由についてお話ししていきます。


そもそも肩甲骨はがしって何?
肩甲骨がはがれるの?
なんか痛そう。


今この記事を読んでいるあなたはこんなことを思っていませんか?


結論


肩甲骨はがしとは、肩甲骨を中心に集まっている筋肉の無意識な緊張状態を解放する方法です。
実際には肩甲骨はベリベリとはがれませんし、基本的に施術が上手な人が行えば痛みを感じないことが多いと思います。


なぜ肩甲骨はがしと呼ばれているのかというと、筋肉の無意識な緊張状態が持続してしまっている人は肩甲骨が背中にベッタリと「貼りついた」感覚になることが多く、この状態を「はがす」ことに由来しています。
肩甲骨はがしを受けると肩の重さから解放され、ほとんどの場合で肩関節の可動域が広くなります。


ここまで読んで頂ければ肩甲骨はがしについて少しは理解して頂けたと思います。
ここからは肩甲骨はがしが肩こり解消に効果的な理由についてのお話をしていきますが、それは次回に投稿します。


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